やばいので・・・。

627 回閲覧 このエントリーをはてなブックマークする この記事のブックマークユーザー 永続的リンク2008/05/19 22:30:27 カテゴリ: 最近の出来事, 自分用メモ
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no-meat

肉を食べないわけではないけど、それに見合う運動をする。
最近というか、ここ半年で体重がめっちゃ増えた・・・。

もう、さすがに・・・。


久々に腹筋すると筋肉痛だし。


このブログで宣言することによって、継続して運動していこうと思う。

目標は高校時代の体重に戻す。

宣言


私は、下記内容を実行すると共に、継続し目標を達成することをここに誓います。(たぶん)

  1. 朝走ってみようかな
  2. たまにダンスをやろうかな
  3. 自転車通勤したい(無理だよな・・・・)
  4. インラインスケートもたまにやる
  5. 筋トレ
  6. 柔軟



ん。がんばれるかな。


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1983年1月24日生まれ。ウェブの世界にいるのは、偶然のようで必然なのかも。

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